KISS & HUG 田渕弥幸です
先日は24節気の1つ『啓蟄』でしたね。
♪春よ来い 早く来い〜と歌にのせて春を呼び込んでいます🌸
3月の介護予防では神経学的音楽療法の技法を用いて『吐く』ことを中心に歌唱しています。
しっかり『吐く』と深い呼吸ができますよね。
『吐』とは口と土
土は大地という意味なので
口から、大地にさらけ出すことを「吐く」というのだそうです。
いろんな思いを音楽にのせて吐いてスッキリです!
ノリノリの伴奏で更に乗せられて皆さん大きい声で歌ってくださいます。
音楽療法は上手に歌う事が目的ではないので岡山弁で『もげ』ても良いのです(笑)
その場で大きな声で歌うこと自体が健康効果を高めているのです。
参加者からは『音楽療法の時は時間が経つのがすごく早い』とお褒めの言葉をいただきました。
嬉しいヾ(๑╹◡╹)ノ”
おだてられたら直ぐ木に登る田渕なのでした🐽チャンチャン♬