音楽療法・涙活

音楽療法

人は、産まれる前から、お母さんのお腹の中で音を感じています。生活していく上で、音・音楽は切り離すことはできません。
そして、誰にも心の片隅に残る音楽があるものです。歌ったり、体を動かしたりする中での記憶の再生、幸せ・喜びを感じる瞬間、笑顔の時間を大切にします。

対象者に合わせたプログラムを組みます。

涙活 (るいかつ)

毎日頑張っているあなた、思い切りリラックスして、楽になる時間を作りませんか？幸せホルモンをたくさん出すことができる一番の手段は、泣くこと！
泣くなんて恥ずかしい？とんでもない！！涙を流す事こそ、元気の源、笑顔の源です。悩んだり、辛いのは自分だけじゃない。
思いの共有をしましょう。朗読と音楽でお手伝いします。