KISS & HUG 田渕弥幸です。
我が家の庭に赤い薔薇🌹が咲きました♬
お花を見ていると癒されます。
KISS &HUG【涙活】
これは造語で、感涙療法士の資格を取得すると使える言葉です。
基本的には情動の涙を流すことで免疫活性し、自律神経も整いストレスが緩和されるという医学博士有田先生の研究に基づいて行われています。
NYで新型コロナウイルスに感染されて自宅で治された方の手記の中に、まさに【涙活】？？？が出てきてビックリ‼️
それはNY在住の日本人の方で、自己免疫を上げる為に解熱剤は使わず温かくして寝て汗をかいて、泣ける映画を沢山観て泣いて、、、、という件がありました。
涙活という言葉は使われていませんでしたが、手記の中では『免疫力を上げる為に泣くことが良いと聞いたことがあった』と書かれていました。
そうなんです(笑)
泣くと免疫活性できるのです。
ステイホーム🏡
泣ける映画や本を読んで免疫力アップいかがでしょうか。
思いっきり泣いてみましょう😭
目を上から擦ると次の日目が腫れますので、涙は目の下にハンカチを充ててキャッチしてね。
いつもの日常が戻ったら、KISS&HUGオリジナル【涙活】も体験してみてください😭
高月の朗読と田渕の即興BGMで泣かせます😭
いつか、どこかでお目にかかれる日を楽しみにしています♬