KISS & HUG 田渕弥幸です。
コーラスクラブの指導のお仕事♬
見て見て🎄
素敵な飾り付けでテンション上がりました。
夜に見に来たいなぁ〜
師走に入りなんとなく気忙しいそんな時にオススメなのが
リラックス出来るハーバード式呼吸法です。
ハーバード大学出身のワイル博士が考えたもので、「４-７-８呼吸法」とも言って安倍総理は博士から直々に教えていただいたのだとか！
やり方は簡単です。
①鼻から４秒間、空気を吸い込んでお腹にためる
②息を７秒間止める
③８秒かけてお腹を凹ませながらゆっくりと口から息を吐き出す
大事なのは、吸う時間の二倍を、吐く時間に費やすことで、交感神経の高ぶりが抑えられ、気持ちがスッキリするということです。 安倍総理が、野党からのヤジを受けるときによく利用しているようですよ(笑)
音楽療法の中でも使っています。
ブログを見て下さってる方にもオススメですよ〜
リラックスして忙しい12月を乗り切りましょう☘️🍀
KISS & HUG 田渕弥幸です。
障がい児デイケアでの音楽療法♬
『みるチカラ、聞くチカラ』の習得に絵本を使いました。
今回はぐりとぐらシリーズ
子供達は絵本の世界に引き込まれ、集中して座って聞いています。ページをめくり
言葉に音をつけたり、リズムを叩いたり
絵本の世界がどんどん広がって行きます。
シャカシャカはカバサ、トントンはジャンベ、バーンとビブラスラップ、こちょこちょはカリンバ♬
初めてカリンバを見た子供達は独特の模様に『飛行機で来たの？』って(笑)
表現がなんて可愛いでしょう‼️
いつもは多動のM君も最後まで集中して座っていました。
スゴイ╰(*´︶`*)╯♡
座って聞いた後は思いっきり身体を動かします。
新聞ビリビリ〜破った後は？
ボールにして雪合戦❣️
二月の鬼を退治した後は？
ゴミ袋に入れて大きな風船🎈にします。
そして大きな布のムーブメントでお空に1.2.3ポーン。
今度は何個数えようかな？
楽しかったね♬
こんばんは❗️MCの津内理沙です😊
今日はトクもりっ内のコーナー「お出かけ直送便」のロケでした！
場所は…
どこか分かりますか？
4月に名前もリニューアルした
✨WASHU BLUE RESORT 風籠かさご✨です！
鷲羽山ハイランドの近くにあるホテルなのですが、
外観は和なんですけど、中に入ると海外に来たようなお洒落な空間で、そのギャップがまた素敵なんです✨
インフォメーション近くにはカジュアルバーがあって、瀬戸大橋を眺めながらゆっくり過ごす事ができます😊
特に人気なのはテラス席だそうですよ〜❤️
温泉も人気だそうですが…今回のロケのメインは料理🍽
内容も大充実のブッフェを取材してきました💕
ロケ中に写真が撮れなくて…写真はないのですが😭
目の前で調理をしている姿を見る事ができたり、食材もこだわったものばかりなので、どれを食べても本当に美味しかったです😭✨
放送は来週金曜日13日(予定)です！
ぜひ16時からトクもりっご覧下さい😊
こんばんは！MCの津内理沙です😊
今日はお休みだったので、久しぶりに実家に帰省しています✨
帰り道の風景が変わっている事に驚き…本当に久しぶりに帰るんだなーと実感しました💦たまには帰らないとですね💦
実家でのんびりしていると、
「実家に帰っているならおいでー」と
春の魚島フェスティバルでお世話になったスタッフさん(地元が一緒なんです)が連絡をくださり、音楽イベントの打ち上げに参加させてもらいました😂
私、そのイベントに全く関わっていないのですが……皆さんとっても良い方々でした😭✨
中には魚島フェスティバルに出演されていた方やカメラマンさんや音響のスタッフさん達もいて、
1年に1回しか会えないと思っていたので、まさかここで会えるなんて✨✨
と、びっくり嬉しかったです❤️✨
生演奏を聴きながらたくさん話して、盛り上がりました😆
場所もとってもお洒落で、音質は良いし、ご飯は美味しいし、人も良いし、急にセッションが始まっても動じずに参加するベーシスト店長？もかっこよくて最高の1日でした✨
人との出会いは偶然じゃないんで〜
だからこれからも縁を大切に頑張るんで！
絶対良い事あるからな〜
と言ってくれました☺️✨
本当にその通りだと思います！
色んな縁が繋がって今の私があります。これからも一生懸命頑張ります😊
地元の良さや人のあたたかさに改めて気づいた日でもありました😊
声をかけてくださりありがとうございました💕
こんばんは😊MCの津内理沙です！
モーニングくらしきを聴いてくださった皆さんありがとうございました✨
朝の早起きも少しずつ慣れてきたので…これからもレベルアップできるよう頑張ります💪
そして、今日はラジオ終わりのお昼からバーベキューを楽しみました🍖✨笑
普段お世話になっている年齢の近いブライダルスタッフさん達と初めて集まりました‼️
手ぶらでバーベキューができる場所だったので、火起こしから焼くところまで全てしてくれるんです😳❗️
お肉が焼けるまで景色を楽しんだり、インスタ映えスポットを探したり、ブランコで遊んだり……いやー充実してました✨
採れたて野菜のサラダや
分厚いお肉に🍖
焼きたてパン…💕💕
どれも最高でした😭😭✨
普段は中々ゆっくり話す機会がないメンバーなので、初めてのんびり濃い時間を過ごしました😊✨
みんなブライダルが本当に好きなので……話の大半はブライダルでした🤣💦
私もブライダルのお仕事大好きです💕
これからも力を合わせて素敵な結婚式を作ろうと話しました😊✨
何時間バーベキューした事でしょう…最後はオーナーさんも加わってました🤣笑
話が尽きず…バーベキューの後は居酒屋で盛り上がりました。笑
素敵な人達に囲まれてお仕事できて幸せです☺️
明日からも頑張るぞー！
KISS & HUG 田渕弥幸です。
小春日和の勤労感謝の日🎌
芸術の秋は🍁ケアハウスの壁画も芸術作品！
ステンドグラス？
アイデア最高❣️
霜月の音楽療法もあと少し💦
回想法を取り入れて秋の画像を見ながら歌ったり、
バイオリン演歌🎻の時代を振り返って皆さんにバイオリンを持って貰ったり。
初めての経験で脳の活性化♬
楽しそうにギコギコされています。
Processed with MOLDIV
来週はもう11月のまとめです。
寒くなってきたので、風邪を引かないように頑張りましょう(^^)
KISS&HUG高月弘子です。
ずいぶん、ご無沙汰になりました^^;
「元気?」とか……
「仕事してるの？」とか……
さすがに…
「辞めた?」と言われることはありませんでしたが…(笑)
一日一日、頑張っています＼(^^)／
いつからの仕事か分からないけど…
ドドーンと写真をご紹介！
KISS & HUG 田渕弥幸です。
そうだ！京都に行こう♬
秋は京都で音楽療法ネタ探し🍁
おいでやす〜
おのみやす〜
おたべやす〜？
で、モーニングはパリ&京都にお店があるこちらで蕎麦粉のガレットでモーニング♬
お、、おいしい(^o^)早起きしてきた甲斐がありました。
朝から大満足💗
でもお目当はインスタ映え映えの沙織のモンブラン🌰
整理券を求めて8時半から並び、食べれたのは12時(笑)
見て見て╰(*´︶`*)╯♡
せっかくだから観光もチラッと東寺の塔頭明光寺🍁
癒されるぅ
シメはアウームの手織り寿司。
自分で好きな具を入れて手巻きにして食べます💗
秋の京都は食べてばっかりでした(笑)
KISS & HUG 田渕弥幸です。
リハビリ病棟での音楽療法は毎週金曜日♬
セッションが始まる1時間前にリクエストボックスを開けに病棟に行きます。
今回はどんなリクエストかなぁ〜
最近は若い人の曲もチラホラ〜
前回なんてサカナクションの『モス』のリクエスト！(◎_◎;)
全然知らない曲でしたが、聴きまくってなんとか再現。
もちろん超アレンジですよ(笑)
フラット4つ付いてると思われるモス。でも乗りが良くて和音も納得できて←いや〜最近の曲は不協和音にしか聴こえないオシャレな和音が多く使われていて、昭和のオバちゃんの耳はタジタジ💦
でもリクエストされる方は、今！ここで！聴きたい！
って思ってリクエストしてくださってるわけで〜
例えるならお客様がコーラをオーダーしたのに、オレンジジュースでお願いしますとは言えない(笑)
音楽療法士のメンツにかけて頑張る💪
いや〜そもそも堅実な音楽療法士はリクエスト弾きます♬
なんて無謀な事はしないかなぁ。
ここの音楽療法を頼まれた時に理事長から
『リハビリ病棟は24時間リハビリ。患者さんは大変辛い思いをされているのでホッと癒される時間を提供して欲しい』
とお願いされたのです。
私にできること、私にしかできない事でホッとできる時間を提供したい！その思いが、患者さんが今ココで聴きたい歌や音楽を提供することに繋がりました。
患者さんはリクエストを考えてリクエストボックスに入れ、私がそれを弾いて応える。
誰がリクエストをしてくれたのかもわからないけど、誰かの笑顔に繋がっていると思って‼️
明治時代の曲からクラッシック、美空ひばり、Xジャパンや馬と鹿🦌モスに至るまで幅広いジャンルのリクエスト(笑)
弾きます♬職人です♬
ドクター、看護師、介護士、各種療法士、患者さん、面会の人〜みんなどう思ってるんだろ？
笑顔で拍手はくれるけどね〜誰も何も言ってくれない孤独な1人職場です。
でもね！
そんな私に神様からプレゼント🎁
なんとリクエストボックスの中にご褒美٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
読んだ時、嬉しくて嬉しくて泣けました。
有り難かったです。
やってて良かった！
こんな私の演奏も誰かの役に立っているんだ♬
ありがとう😊ありがとう😊
KISS HUG 田渕弥幸です。
先週末は美観地区のジャズストリートで楽しみました！
ウクレレ師匠のライブ最高♬
夕闇の中、あちこちからジャズが流れてきて素敵な時間を過ごしました。
日曜日は個人音楽療法で出張♬
紹介してくださったのは神経学的音楽療法でお世話になった京都のA先生です。
高齢の母に音楽療法を受けさせたいと息子さんからご依頼で、ご縁をいただきました。
お会いしてみたら若い頃童謡歌手をされていたステキな方でした。
クライアントの生活歴から音楽を探してQOLを向上させて行きたいと思います。
そんなこんなの週末
ランチは新蕎麦
デザートは💗
4回分まとめてスケアクロウ‼️
だって身体に良くて美味しいんだもん🍰